要多寫一些，發給你看，這樣也是 一種 “自我聊天的方法“。
因為，寫了就是一種 “放下“。
以简单的方法写下，并以平衡，平静的状况写下当天的感受。
多关注自己的一切。
身体健康来之'情绪平静'的对待每个事件。
要相信，它的安排是最好的安排。
没有坏也没有好。。一切都是让自己学习每个课题，领悟了，心也宁静了。
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這就是 愛。。 愛就是 “祝福“ 。 理解清楚， 。。 愛不是依賴， 你根本不需要依賴任何人，我根本不需要依賴任何人，我只是與我要一起生活的 ， “一起生活“ 。 我不占有它，我非常樂意的看著，它們離開，我不強留任何人，。。。 離開的它們，我會 “祝福它們“。 因為我愛著它們。... -
311019 心静下来，真的能听见内心的一把"声音"。 这个十月发生了不少的事。 感恩有你。。 我才如此的宁静渡过了一切，也可以说，我改变了"心境" 。我坦然接受了一切所发生的事。。也宁静的观察着。 心静了。。我会察觉着平时我不会...
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